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Coaching

Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich kraftvoll sind.        Nelson Mandela

Jeder Mensch trägt alles in sich für ein erfülltes, glückliches Leben!

In der heutigen Zeit, in der sehr viele bestehende Werte nicht mehr gelten und sich das Bewusstsein der Menschen verändert, sind wir als Einzelne besonders stark auf uns selbst zurückgeworfen.

Wir sind herausgefordert, neue eigene Wege im Umgang mit Verunsicherung, Stress, persönlichen Krisen und Neuorientierungen in unserem Alltag zu finden.

Ich unterstütze Sie mit den Instrumenten der Psychosynthese in Ihrer Selbstwahrnehmung. Dies ermöglicht kreative Lösungen für die Gestaltung Ihres Alltags zu finden.

Ist es Ihnen wichtig…

..die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und ernst zu nehmen… und Krisensituationen zu akzeptieren und als Wachstumschancen zu sehen?

Wünschen Sie sich mehr Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen und persönlichen Freiraum?

Liegt es Ihnen am Herzen, Ihr Potential zu entdecken und zur Entfaltung zu bringen?

Sie wollen sich persönlich oder beruflich neu orientieren und wünschen Unterstützung für die ersten Schritte?

Was ist Psychosynthese?

Begründet wurde sie zu Beginn des letzten Jahrhunderts vom italienischen Psychiater Roberto Assagioli. Er hat ein umfassendes Modell für Psychologie und Psychotherapie entwickelt – die Psychosynthese. Sie vereint Ansätze der westlichen Psychologie mit einer spirituellen Grundhaltung, welche das Leben als Entfaltungs- und Lernprozess versteht.

Die Psychosynthese verfügt über verschiedene Werkzeuge um die Verbindung zur unserer Quelle der Lebensenergie, Freude, Liebe, des Vertrauens und inneren Wissens zu stärken – uns näher zur Ganzheit zu führen.

Die menschliche Psyche besteht aus verschiedenen Teilen, z.B. Empfindungen, Impulsen, Wünschen, Gefühlen usw.. Einige dieser Teile sind miteinander verbunden, zwischen anderen bestehen Zwiespälte oder Konflikte und wieder andere sind da ohne von einander zu wissen oder je in Kontakt getreten zu sein. Ein Ziel der Psychosynthese ist es, mit Hilfe unseres inneren, neutralen Beobachters, der uns allen zur Verfügung steht, diese verschiedenen Teile bewusst zu erkennen, zu lernen sie zu akzeptieren, zu koordinieren und ins Leben zu integrieren, damit schlussendlich eine Synthese daraus entsteht.

Begriffserklärung

Psyche = die Gesamtheit bewusster und unbewusster seelischer Vorgänge.
Synthese = die Vereinigung verschiedener ev. gegensätzlicher Elemente zu einem neuen Ganzen.

Das Ganze ist grösser als die Summe seiner Teile – dieses Gesetz können wir überall beobachten sei es in der Natur oder in unserer menschlichen Existenz.